- ارسال 24 ساعته در تهران
- ارسال به شهرستان در 2 تا 4 روز کاری
- بسته بندی ایمن
- گارانتی بازگشت کالا
- پشتبیانی 7 روز و 24 ساعته
کتاب High Functioning ( کتاب عملکرد بالا)
توضیح کوتاه در رابطه با محتوای کتاب:
اگر از بیرون فردی موفق و پرانرژی به نظر می‌رسید اما در درون احساس خستگی، بی‌انگیزگی یا نارضایتی می‌کنید، این کتاب می‌تواند برایتان بسیار روشنگر باشد. High Functioning به شما کمک می‌کند نشانه‌های پنهان فشارهای روانی را بهتر بشناسید و راه‌هایی عملی برای ایجاد تعادل میان موفقیت و سلامت روان پیدا کنید. این کتاب نه‌تنها برای متخصصان، بلکه برای هر فردی که به رشد فردی و کیفیت زندگی خود اهمیت می‌دهد، ارزش خواندن و نگهداری در کتابخانه شخصی را دارد.
اطلاعات کتاب:
قیمت اصلی 1,160,000 تومان بود.580,000 تومانقیمت فعلی 580,000 تومان است.
توضیحات سیمی کردن کتاب ها
با توجه به اینکه تمامی کتاب‌ها دارای جلد و به‌صورت سلفون‌شده عرضه می‌شوند، خدمات سیمی‌کردن به‌طور پیش‌فرض بدون طلق انجام خواهد شد.
هزینه درج‌شده در بخش «سیمی‌کردن» نیز مربوط به سیمی‌کردن بدون طلق است.
چنانچه تمایل دارید برای کتاب شما طلق نیز اضافه شود، لطفاً این درخواست را در قسمت یادداشت سفارش ثبت کنید. پس از ثبت سفارش، کارشناسان پشتیبانی کادن برای هماهنگی هزینه و جزئیات با شما تماس خواهند گرفت.
فرق چاپ دیجیتال با افست چیست؟
چاپ دیجیتال بیشتر برای تیراژ پایین و چاپ سریع به‌کار می‌رود. در این روش، فایل مستقیماً از کامپیوتر روی دستگاه چاپ منتقل می‌شود و برای چاپ چند جلد کتاب یا نمونه اولیه بسیار مناسب است.
اما چاپ افست برای تیراژ بالا استفاده می‌شود و کیفیت رنگ و جزئیات در آن بسیار بالاتر است. در چاپ افست ابتدا زینک تهیه می‌شود و سپس طرح روی کاغذ منتقل می‌گردد. این روش برای چاپ‌های حرفه‌ای و اقتصادی در تعداد زیاد کاربرد دارد.
تفاوت قطع وزیری و رحلی و رقعی در کتاب چیست؟
قطع وزیری یکی از رایج‌ترین اندازه‌های کتاب است و ابعادی حدود ۲۴ در ۱۷ سانتی‌متر دارد. این نوع قطع برای کتاب‌های درسی، دانشگاهی و آموزشی بسیار پرکاربرد است.
اما قطع رحلی بزرگ‌تر بوده و معمولاً اندازه آن ۲۹ در ۲۱ سانتی‌متر یا حتی بیشتر است. این قطع برای کتاب‌های تصویری، زبان، فرهنگ لغت و کتاب‌های آموزشی با جزئیات زیاد استفاده می‌شود تا خوانایی و فضای صفحه بیشتر باشد.
قطع رقعی یکی از رایج‌ترین قطع‌های کتاب در بازار نشر ایران است و ابعادی حدود ۲۱ در ۱۴ سانتی‌متر دارد. این قطع بیشتر برای رمان‌ها، کتاب‌های داستانی، مذهبی و آثار عمومی استفاده می‌شود، زیرا خوش‌دست بوده و برای مطالعه طولانی‌مدت بسیار مناسب است.
تفاوت جلد سخت و جلد نرم چیست؟
کتاب با جلد سخت (Hardcover) دارای رویه‌ای محکم از جنس مقوای ضخیم یا گالینگور است که با روکش سلفون یا پارچه پوشانده می‌شود. این نوع جلد دوام بسیار بالایی دارد و برای کتاب‌های نفیس، مرجع یا هدیه‌ای انتخاب می‌شود.
در مقابل، جلد نرم (Paperback) از مقوای نازک‌تر ساخته شده و سبک‌تر و اقتصادی‌تر است. بیشتر کتاب‌های آموزشی و رمان‌ها با جلد نرم چاپ می‌شوند.
تفاوت کاغذ تحریر، بالک و گلاسه چیست؟
کاغذ تحریر (Wood-free Paper)
کاغذ تحریر متداول‌ترین نوع در چاپ کتاب است. رنگی سفید و سطحی مات دارد که باعث می‌شود چشم هنگام مطالعه خسته نشود.
این نوع کاغذ برای کتاب‌های درسی، دانشگاهی، آموزشی و رمان‌ها بسیار مناسب است.
ویژگی‌ها:
- رنگ سفید و طبیعی
- ضخامت و استحکام مناسب
- جذب خوب جوهر چاپ
- مناسب برای نوشتن و یادداشت‌برداری
کاغذ بالک (Book Paper / Bulky Paper)
کاغذ بالک کمی ضخیم‌تر و سبک‌تر از کاغذ تحریر است و معمولاً رنگ آن کرم یا نخودی است.
در نتیجه هنگام مطالعه، نور کمتری منعکس می‌شود و چشم کمتر خسته می‌شود. به همین دلیل در کتاب‌های حجیم مثل رمان‌های طولانی یا منابع آموزشی پرصفحه، بسیار محبوب است.
ویژگی‌ها:
- رنگ گرم (کرم یا نخودی)
- سبک‌تر از تحریر
- حس طبیعی‌تر هنگام ورق زدن
- مناسب برای مطالعه طولانی‌مدت
کاغذ گلاسه
کاغذ گلاسه سطحی براق و صاف دارد که رنگ‌ها را بسیار زنده و درخشان نمایش می‌دهد.
این نوع کاغذ بیشتر برای کتاب‌های تصویری، کاتالوگ‌ها، مجلات رنگی و کتاب‌های آموزشی تصویردار استفاده می‌شود.
ویژگی‌ها:
- سطح براق و صاف
- نمایش شفاف رنگ‌ها
- وزن نسبتاً بالا
- مناسب برای چاپ تصاویر باکیفیت
- ارسال 24 ساعته در تهران
- ارسال به شهرستان در 2 تا 4 روز کاری
- بسته بندی ایمن
- گارانتی بازگشت کالا
- پشتبیانی 7 روز و 24 ساعته
کتاب High Functioning
معرفی “ کتاب high functioning ”
کتاب High Functioning نوشته جودیت جوزف با مقدمه‌ای از Mel Robbins، به بررسی پدیده «افسردگی با عملکرد بالا» (High-Functioning Depression) می‌پردازد؛ وضعیتی که در آن فرد با وجود موفقیت‌های شغلی، تحصیلی یا اجتماعی، در درون با احساس پوچی، خستگی هیجانی و نارضایتی مزمن دست‌وپنجه نرم می‌کند. نویسنده با بهره‌گیری از یافته‌های روان‌پزشکی، روان‌شناسی مثبت‌نگر و تجربه بالینی، سازوکارهای پنهان این وضعیت را تحلیل کرده و راهکارهایی برای بازیابی سلامت روان و رضایت درونی ارائه می‌دهد.
کتاب عملکرد بالا برای چه کسانی مناسب است؟
این کتاب برای روان‌شناسان، مشاوران، روان‌پزشکان، دانشجویان علوم رفتاری و همچنین افرادی که با وجود عملکرد حرفه‌ای موفق، احساس فرسودگی، اضطراب یا نارضایتی عمیق را تجربه می‌کنند، بسیار مفید است. مدیران، کارآفرینان، متخصصان پرمشغله و افراد کمال‌گرا نیز می‌توانند از مفاهیم کتاب برای شناخت بهتر فشارهای روانی پنهان و ارتقای بهزیستی روان‌شناختی خود بهره ببرند.
مقایسه کتاب عملکرد بالا با آثار مرتبط:
در مقایسه با آثاری مانند The Happiness Trap یا Lost Connections، کتاب High Functioning تمرکز ویژه‌ای بر افرادی دارد که نشانه‌های آشکار اختلال روانی ندارند اما در سطحی عمیق‌تر از رنج هیجانی مزمن رنج می‌برند. در حالی که کتاب‌های مشابه بیشتر بر افسردگی یا پذیرش روان‌شناختی تمرکز دارند، جودیت جوزف به شکاف میان موفقیت بیرونی و سلامت روان درونی می‌پردازد و مفهوم عملکرد بالا را از منظر بالینی و اجتماعی بررسی می‌کند.
نتیجه گیری:
High Functioning اثری کاربردی و مبتنی بر شواهد است که به یکی از مسائل کمتر شناخته‌شده سلامت روان در جوامع مدرن می‌پردازد. نویسنده نشان می‌دهد که موفقیت و بهره‌وری بالا الزاماً با احساس شادی و رضایت همراه نیست و نادیده گرفتن علائم پنهان فرسودگی روانی می‌تواند پیامدهای جدی به دنبال داشته باشد. کتاب با تلفیق دانش علمی و راهکارهای عملی، چارچوبی مؤثر برای خودآگاهی و مراقبت روانی ارائه می‌دهد.
خرید و قیمت کتاب HIGH FUNCTIONING از فروشگاه کادن
- هم‌اکنون می‌توانید این کتاب را با قیمت مناسب و ارسال سریع از فروشگاه اینترنتی کادن تهیه کنید.
- زبان انگلیسی و چاپ با کیفیت
- ارسال به سراسر کشور
- ضمانت اصالت کالا
| زبان کتاب |
زبان انگلیسی |
|---|---|
| نویسنده |
by Judith Joseph (Author), Mel Robbins (Foreword) |
| ناشر |
Little, Brown Spark |
| شابک |
978-0316577298 |
| قطع کتاب |
رقعی |
| نوع کاغذ |
بالک |
| تعداد صفحات |
246 |
| شابک (ISBN) | 109639 |
برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.
نقد و بررسی‌ها
پاکسازی فیلترهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.