Evolve Your Brain The Science of Changing Your Mind

اولین قدم خود را به سوی تکامل واقعی بردارید

تا به حال فکر کرده اید که چرا همان افکار منفی را در سر خود تکرار می کنید؟

چرا مدام از اعضای خانواده، دوستان یا افراد مهم مضر برای چیزهای بیشتری برمی‌گردید؟

چرا به همان عادت‌های مضر یا نگرش‌های محدودکننده ادامه می‌دهید – حتی وقتی می‌دانید که آنها احساس بدی در شما ایجاد خواهند کرد؟

دکتر جو دیسپنزا دهه‌ها را صرف مطالعه ذهن انسان کرده است – چگونه کار می‌کند، چگونه اطلاعات را ذخیره می‌کند، و چرا الگوهای رفتاری یکسان را بارها و بارها تداوم می‌بخشد.

در فیلم تحسین شده What the Bleep Do We Know!؟ او شروع به توضیح چگونگی تکامل مغز کرد – با یادگیری مهارت های جدید، توسعه توانایی تمرکز در میان هرج و مرج، و حتی التیام بدن و روان.

Evolve Your Brain این اطلاعات را عمیقاً ارائه می‌کند، در حالی که به شما کمک می‌کند کنترل ذهن خود را در دست بگیرید، توضیح می‌دهد که

چگونه افکار می‌توانند واکنش‌های شیمیایی ایجاد کنند که شما را به الگوها و احساسات معتاد نگه می‌دارد، از جمله آنهایی که شما را ناراضی می‌کنند.

و هنگامی که می دانید این عادت های بد چگونه ایجاد می شوند، می توانید نه تنها این الگوها را بشکنید، بلکه مغز خود را مجددا برنامه ریزی و تکامل دهید تا عادات جدید، مثبت و سودمند بتوانند بر آن تسلط پیدا کنند.

این کاری است که می توانید همین الان شروع کنید. شما و فقط شما این قدرت را دارید که نظر خود را تغییر دهید و مغز خود را برای یک زندگی بهتر تکامل دهید – برای خیر.

Evolve Your Brain The Science of Changing Your Mind انتشارات کادن

by Joe Dispenza (Author)