- ارسال 24 ساعته در تهران
- ارسال به شهرستان در 2 تا 4 روز کاری
- بسته بندی ایمن
- گارانتی بازگشت کالا
- پشتبیانی 7 روز و 24 ساعته
کتاب Dont Believe Everything You Think (کتاب هر چیزی را که فکر می‌کنی باور نکن)
توضیح کوتاه در رابطه با محتوای کتاب:
اگر دنبال یک کتاب هستی که بهت کمک کنه افکار منفی و خودانتقادی رو کنار بزاری، “Don’t Believe Everything You Think” اثر جوزف نگوین رو حتما بخون! این کتاب با زبانی ساده و مثال‌های واقعی بهت نشون می‌ده چطور می‌تونی با افکار منفی‌ات مقابله کنی و زندگی شادتری داشته باشی. تکنیک‌های عملی و تمرین‌هایی که توش هست، بهت کمک می‌کنه تا به خودت و احساساتت بهتر آشنا بشی. واقعاً ارزشش رو داره!
اطلاعات کتاب:
قیمت اصلی 200,000 تومان بود.100,000 تومانقیمت فعلی 100,000 تومان است.
فرق چاپ دیجیتال با افست چیست؟
چاپ دیجیتال بیشتر برای تیراژ پایین و چاپ سریع به‌کار می‌رود. در این روش، فایل مستقیماً از کامپیوتر روی دستگاه چاپ منتقل می‌شود و برای چاپ چند جلد کتاب یا نمونه اولیه بسیار مناسب است.
اما چاپ افست برای تیراژ بالا استفاده می‌شود و کیفیت رنگ و جزئیات در آن بسیار بالاتر است. در چاپ افست ابتدا زینک تهیه می‌شود و سپس طرح روی کاغذ منتقل می‌گردد. این روش برای چاپ‌های حرفه‌ای و اقتصادی در تعداد زیاد کاربرد دارد.
تفاوت قطع وزیری و رحلی در کتاب چیست؟
قطع وزیری یکی از رایج‌ترین اندازه‌های کتاب است و ابعادی حدود ۲۴ در ۱۷ سانتی‌متر دارد. این نوع قطع برای کتاب‌های درسی، دانشگاهی و آموزشی بسیار پرکاربرد است.
اما قطع رحلی بزرگ‌تر بوده و معمولاً اندازه آن ۲۹ در ۲۱ سانتی‌متر یا حتی بیشتر است. این قطع برای کتاب‌های تصویری، زبان، فرهنگ لغت و کتاب‌های آموزشی با جزئیات زیاد استفاده می‌شود تا خوانایی و فضای صفحه بیشتر باشد.
تفاوت جلد سخت و جلد نرم چیست؟
کتاب با جلد سخت (Hardcover) دارای رویه‌ای محکم از جنس مقوای ضخیم یا گالینگور است که با روکش سلفون یا پارچه پوشانده می‌شود. این نوع جلد دوام بسیار بالایی دارد و برای کتاب‌های نفیس، مرجع یا هدیه‌ای انتخاب می‌شود.
در مقابل، جلد نرم (Paperback) از مقوای نازک‌تر ساخته شده و سبک‌تر و اقتصادی‌تر است. بیشتر کتاب‌های آموزشی و رمان‌ها با جلد نرم چاپ می‌شوند.
تفاوت کاغذ تحریر، بالک و گلاسه چیست؟
کاغذ تحریر (Wood-free Paper)
کاغذ تحریر متداول‌ترین نوع در چاپ کتاب است. رنگی سفید و سطحی مات دارد که باعث می‌شود چشم هنگام مطالعه خسته نشود.
این نوع کاغذ برای کتاب‌های درسی، دانشگاهی، آموزشی و رمان‌ها بسیار مناسب است.
ویژگی‌ها:
- رنگ سفید و طبیعی
- ضخامت و استحکام مناسب
- جذب خوب جوهر چاپ
- مناسب برای نوشتن و یادداشت‌برداری
کاغذ بالک (Book Paper / Bulky Paper)
کاغذ بالک کمی ضخیم‌تر و سبک‌تر از کاغذ تحریر است و معمولاً رنگ آن کرم یا نخودی است.
در نتیجه هنگام مطالعه، نور کمتری منعکس می‌شود و چشم کمتر خسته می‌شود. به همین دلیل در کتاب‌های حجیم مثل رمان‌های طولانی یا منابع آموزشی پرصفحه، بسیار محبوب است.
ویژگی‌ها:
- رنگ گرم (کرم یا نخودی)
- سبک‌تر از تحریر
- حس طبیعی‌تر هنگام ورق زدن
- مناسب برای مطالعه طولانی‌مدت
کاغذ تحریر (Wood-free Paper)
کاغذ گلاسه سطحی براق و صاف دارد که رنگ‌ها را بسیار زنده و درخشان نمایش می‌دهد.
این نوع کاغذ بیشتر برای کتاب‌های تصویری، کاتالوگ‌ها، مجلات رنگی و کتاب‌های آموزشی تصویردار استفاده می‌شود.
ویژگی‌ها:
- سطح براق و صاف
- نمایش شفاف رنگ‌ها
- وزن نسبتاً بالا
- مناسب برای چاپ تصاویر باکیفیت
- ارسال 24 ساعته در تهران
- ارسال به شهرستان در 2 تا 4 روز کاری
- بسته بندی ایمن
- گارانتی بازگشت کالا
- پشتبیانی 7 روز و 24 ساعته
کتاب Dont Believe Everything You Think
معرفی “کتاب Dont Believe Everything You Think”
کتاب Dont Believe Everything You Think اثر جوزف نگوین، یک راهنمای عملی و عمیق برای درک و مدیریت افکار منفی و خودانتقادی است. نویسنده در این کتاب به بررسی چگونگی تأثیر افکار بر احساسات و رفتارهای ما می‌پردازد و به خوانندگان می‌آموزد که چگونه می‌توانند با استفاده از تکنیک‌های روانشناسی شناختی، افکار غیرواقعی و مخرب را شناسایی و تغییر دهند. نگوین با استفاده از مثال‌های واقعی و تمرین‌های عملی، به خوانندگان کمک می‌کند تا به یک درک عمیق‌تر از خود و فرآیندهای ذهنی‌شان برسند.
محتوای کتاب هر چیزی را که فکر می‌کنی باور نکن:
یکی از نقاط قوت این کتاب، تأکید بر اهمیت تفکر انتقادی نسبت به افکار خود است. نگوین به خوانندگان یادآوری می‌کند که افکار ما همیشه منعکس‌کننده واقعیت نیستند و ممکن است تحت تأثیر احساسات یا تجربیات گذشته قرار بگیرند. او با ارائه تکنیک‌های مختلف مانند نوشتن روزانه، مدیتیشن و تمرین‌های شناختی، به خوانندگان کمک می‌کند تا بتوانند افکار خود را بهتر مدیریت کنند و از آن‌ها به عنوان ابزاری برای رشد شخصی استفاده کنند.
درباره نویسنده :
جوزف نگوین، یک روانشناس بالینی با تجربه و متخصص در زمینه درمان شناختی-رفتاری است. او با سال‌ها تجربه در کار با مراجعان مختلف، توانسته است روش‌هایی مؤثر برای مدیریت اضطراب، افسردگی و دیگر مشکلات روانی توسعه دهد. در این کتاب، نگوین از تخصص خود بهره می‌برد تا به خوانندگان ابزارهایی ارائه دهد که بتوانند از آن‌ها در زندگی روزمره استفاده کنند. او همچنین به بررسی نقش فرهنگ و جامعه در شکل‌گیری افکار منفی می‌پردازد و به اهمیت آگاهی از این تأثیرات تأکید می‌کند.
نتیجه گیری:
در نتیجه، کتاب Dont Believe Everything You Think یک منبع ارزشمند برای هر کسی است که به دنبال بهبود سلامت روانی و افزایش کیفیت زندگی خود است. این کتاب نه تنها به خوانندگان ابزارهایی برای مدیریت افکار منفی می‌دهد، بلکه آن‌ها را به تفکر عمیق‌تر درباره خود و محیط اطرافشان تشویق می‌کند. با خواندن این کتاب، افراد می‌توانند به یک زندگی شادتر و معنادارتر دست یابند و از قدرت ذهن خود بهره‌برداری کنند.
خرید و قیمت کتاب Dont Believe Everything You Think از فروشگاه کادن
- هم‌اکنون می‌توانید این کتاب را با قیمت مناسب و ارسال سریع از فروشگاه اینترنتی کادن تهیه کنید.
- زبان انگلیسی و چاپ با کیفیت
- ارسال به سراسر کشور
- ضمانت اصالت کالا
| زبان کتاب |
انگلیسی |
|---|---|
| نویسنده |
Joseph Nguyen (Author) |
| ناشر |
Independently published |
| شابک |
979-8893310153 |
| قطع کتاب |
رقعی |
| نوع کاغذ |
بالک |
| تعداد صفحات |
192 |
برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.
نقد و بررسی‌ها
پاک‌کردن فیلترهاهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.