کتاب The Champions Mind ( کتاب ذهن قهرمان)

توضیح کوتاه در رابطه با محتوای کتاب:

اگر دنبال یه کتاب انگیزشی و کاربردی هستی که بهت کمک کنه بهترین نسخه از خودت باشی، “The Champion’s Mind” نوشته جیم افریمو رو حتما بخون. این کتاب بهت یاد می‌ده چطور با چالش‌های ذهنی‌ات مقابله کنی و ذهنیت قهرمانی رو در خودت پرورش بدی.

افریمو با تجربیاتش از کار با ورزشکاران حرفه‌ای، نکات عملی و مفیدی رو ارائه می‌ده که می‌تونی به راحتی تو زندگی روزمره‌ات پیاده کنی. این کتاب نه تنها به ورزشکارها، بلکه به هر کسی که می‌خواد در هر زمینه‌ای موفق بشه، کمک می‌کنه.

پس اگه می‌خوای به اهدافت نزدیک‌تر بشی و بر ترس‌ها و تردیدهات غلبه کنی، این کتاب رو از دست نده! مطمئنم بعد از خوندنش احساس بهتری خواهی داشت. 😊📚

اطلاعات کتاب:

زبان کتاب

زبان انگلیسی

نویسنده

by Jim Afremow (Author), Jim Craig (Foreword)

ناشر

Rodale Books

شابک

978-1623365622

قطع کتاب

رقعی

نوع کاغذ

بالک

تعداد صفحات

288

قیمت اصلی 500,000 تومان بود.قیمت فعلی 250,000 تومان است.

چاپ دیجیتال بیشتر برای تیراژ پایین و چاپ سریع به‌کار می‌رود. در این روش، فایل مستقیماً از کامپیوتر روی دستگاه چاپ منتقل می‌شود و برای چاپ چند جلد کتاب یا نمونه اولیه بسیار مناسب است.
اما چاپ افست برای تیراژ بالا استفاده می‌شود و کیفیت رنگ و جزئیات در آن بسیار بالاتر است. در چاپ افست ابتدا زینک تهیه می‌شود و سپس طرح روی کاغذ منتقل می‌گردد. این روش برای چاپ‌های حرفه‌ای و اقتصادی در تعداد زیاد کاربرد دارد.

قطع وزیری یکی از رایج‌ترین اندازه‌های کتاب است و ابعادی حدود ۲۴ در ۱۷ سانتی‌متر دارد. این نوع قطع برای کتاب‌های درسی، دانشگاهی و آموزشی بسیار پرکاربرد است.

اما قطع رحلی بزرگ‌تر بوده و معمولاً اندازه آن ۲۹ در ۲۱ سانتی‌متر یا حتی بیشتر است. این قطع برای کتاب‌های تصویری، زبان، فرهنگ لغت و کتاب‌های آموزشی با جزئیات زیاد استفاده می‌شود تا خوانایی و فضای صفحه بیشتر باشد.

قطع رقعی یکی از رایج‌ترین قطع‌های کتاب در بازار نشر ایران است و ابعادی حدود ۲۱ در ۱۴ سانتی‌متر دارد. این قطع بیشتر برای رمان‌ها، کتاب‌های داستانی، مذهبی و آثار عمومی استفاده می‌شود، زیرا خوش‌دست بوده و برای مطالعه طولانی‌مدت بسیار مناسب است.

کتاب با جلد سخت (Hardcover) دارای رویه‌ای محکم از جنس مقوای ضخیم یا گالینگور است که با روکش سلفون یا پارچه پوشانده می‌شود. این نوع جلد دوام بسیار بالایی دارد و برای کتاب‌های نفیس، مرجع یا هدیه‌ای انتخاب می‌شود.
در مقابل، جلد نرم (Paperback) از مقوای نازک‌تر ساخته شده و سبک‌تر و اقتصادی‌تر است. بیشتر کتاب‌های آموزشی و رمان‌ها با جلد نرم چاپ می‌شوند.

کاغذ تحریر (Wood-free Paper)

کاغذ تحریر متداول‌ترین نوع در چاپ کتاب است. رنگی سفید و سطحی مات دارد که باعث می‌شود چشم هنگام مطالعه خسته نشود.
این نوع کاغذ برای کتاب‌های درسی، دانشگاهی، آموزشی و رمان‌ها بسیار مناسب است.

ویژگی‌ها:

کاغذ بالک (Book Paper / Bulky Paper)

کاغذ بالک کمی ضخیم‌تر و سبک‌تر از کاغذ تحریر است و معمولاً رنگ آن کرم یا نخودی است.
در نتیجه هنگام مطالعه، نور کمتری منعکس می‌شود و چشم کمتر خسته می‌شود. به همین دلیل در کتاب‌های حجیم مثل رمان‌های طولانی یا منابع آموزشی پرصفحه، بسیار محبوب است.

ویژگی‌ها:

کاغذ تحریر (Wood-free Paper)

کاغذ گلاسه سطحی براق و صاف دارد که رنگ‌ها را بسیار زنده و درخشان نمایش می‌دهد.
این نوع کاغذ بیشتر برای کتاب‌های تصویری، کاتالوگ‌ها، مجلات رنگی و کتاب‌های آموزشی تصویردار استفاده می‌شود.

ویژگی‌ها:

3 افرادی که اکنون این محصول را تماشا می کنند!
توضیحات

کتاب The Champions Mind



معرفی “ کتاب the champions mind ”                      

کتاب “The Champion’s Mind” نوشته جیم افریمو، یک راهنمای جامع و تخصصی در زمینه روانشناسی ورزشی است که به ورزشکاران، مربیان و افرادی که به دنبال بهبود عملکرد خود در هر زمینه‌ای هستند، کمک می‌کند. این کتاب به بررسی جنبه‌های ذهنی و روانی موفقیت در ورزش می‌پردازد و تکنیک‌ها و استراتژی‌هایی را ارائه می‌دهد که به خوانندگان کمک می‌کند تا بر ترس‌ها، تردیدها و چالش‌های ذهنی غلبه کنند. افریمو با استفاده از تجربیات خود در کار با ورزشکاران حرفه‌ای، نکات کلیدی را برای تقویت ذهنیت قهرمانی ارائه می‌دهد.


برای چه کسانی مناسب است؟

این کتاب به ویژه برای ورزشکاران حرفه‌ای و آماتور، مربیان ورزشی و هر کسی که به دنبال ارتقاء عملکرد خود در زندگی شخصی یا حرفه‌ای است، مناسب است. افریمو با تمرکز بر اهمیت خودباوری، تمرکز و مدیریت استرس، ابزارهایی را برای ایجاد یک ذهنیت مثبت و قوی فراهم می‌کند. همچنین، این کتاب به افراد کمک می‌کند تا اهداف خود را مشخص کرده و به سمت آن‌ها حرکت کنند، در حالی که از موانع ذهنی عبور می‌کنند.


مقایسه کتاب ذهن قهرمان با آثار مرتبط:

در مقایسه با آثار مرتبط مانند “Mind Gym” و “The Inner Game of Tennis”، “The Champion’s Mind” بیشتر بر روی جنبه‌های عملی و کاربردی روانشناسی ورزشی تمرکز دارد. در حالی که “Mind Gym” بیشتر به تکنیک‌های تمرین ذهنی می‌پردازد و “The Inner Game of Tennis” بر روی مفهوم بازی درونی تأکید دارد، افریمو با ترکیب تجربیات شخصی و علمی، یک رویکرد جامع‌تر و عملی‌تر را ارائه می‌دهد که به خوانندگان کمک می‌کند تا به راحتی از آن استفاده کنند.


نتیجه گیری:

در نتیجه، “The Champion’s Mind” نه تنها یک کتاب آموزشی بلکه یک منبع الهام‌بخش است که می‌تواند به هر کسی که به دنبال دستیابی به قله‌های موفقیت است، کمک کند. با توجه به ابزارها و تکنیک‌های ارائه شده در این کتاب، خوانندگان می‌توانند ذهنیت قهرمانی را در خود پرورش دهند و در هر زمینه‌ای که فعالیت می‌کنند، بهترین نسخه از خود را ارائه دهند. این کتاب به عنوان یک راهنمای عملی برای رسیدن به اهداف و غلبه بر چالش‌های ذهنی، ارزشمند و ضروری است.


خرید و قیمت کتاب THE CHAMPIONS MIND از فروشگاه کادن

  •  هم‌اکنون می‌توانید این کتاب را با قیمت مناسب و ارسال سریع از فروشگاه اینترنتی کادن تهیه کنید.
  • زبان انگلیسی و چاپ با کیفیت
  • ارسال به سراسر کشور
  • ضمانت اصالت کالا
توضیحات تکمیلی
زبان کتاب

زبان انگلیسی

نویسنده

by Jim Afremow (Author), Jim Craig (Foreword)

ناشر

Rodale Books

شابک

978-1623365622

قطع کتاب

رقعی

نوع کاغذ

بالک

تعداد صفحات

288

نظرات (0)
0 بررسی
0
0
0
0
0

نقد و بررسی‌ها

پاک‌کردن فیلترها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب The Champions Mind ( کتاب ذهن قهرمان)”