کتاب Super Agers (کتاب سوپر ایجرها)
قیمت اصلی 450,000 تومان بود.275,000 تومانقیمت فعلی 275,000 تومان است.
* مـتـن کـامـل بـدون حـذفـیـات *
| زبان کتاب |
انگلیسی |
|---|---|
| نویسنده |
by Eric Topol (Author) |
| ناشر |
Simon & Schuster |
| شابک |
978-1668067666 |
| قطع کتاب |
رقعی |
| نوع کاغذ |
بالک |
| تعداد صفحات |
464 |
خرید و قیمت کتاب Super Agers از فروشگاه کادن
معرفی “کتاب Super Agers”
کتاب “Super Agers: An Evidence-Based Approach to Longevity” نوشته اریک توپول، به بررسی عوامل مؤثر بر طول عمر و سلامت در دوران پیری می‌پردازد. این کتاب بر اساس تحقیقات علمی و شواهد معتبر، به تحلیل ویژگی‌ها و عادات افرادی می‌پردازد که به طور ویژه‌ای در سنین بالا از سلامتی و توانمندی‌های ذهنی بالایی برخوردارند. توپول در این کتاب به دنبال شناسایی عواملی است که به این افراد کمک می‌کند تا نه تنها عمر طولانی‌تری داشته باشند، بلکه کیفیت زندگی آن‌ها نیز در این دوران حفظ شود.
محتوای کتاب
در کتاب “Super Agers”، توپول به بررسی نقش ژنتیک، سبک زندگی و عوامل محیطی در پیری سالم می‌پردازد. او همچنین به اهمیت فعالیت‌های ذهنی و اجتماعی در حفظ سلامت روانی و شناختی در سنین بالا اشاره می‌کند. این کتاب شامل نکات عملی و راهکارهایی است که می‌تواند به افراد کمک کند تا با اتخاذ عادات سالم، به زندگی طولانی‌تر و باکیفیت‌تری دست یابند.
درباره نویسنده
نویسنده، اریک توپول، پزشک و پژوهشگر برجسته در حوزه پزشکی دیجیتال و نوآوری‌های بهداشتی است. او با سال‌ها تجربه در زمینه تحقیق و تدریس، به خوانندگان این کتاب بینش عمیقی از علم پیری و راهکارهای علمی برای بهبود کیفیت زندگی ارائه می‌دهد. توپول با استفاده از داده‌های علمی و تجربیات بالینی، به تحلیل رفتارها، عادات غذایی، فعالیت‌های بدنی و روابط اجتماعی می‌پردازد که می‌توانند به افزایش طول عمر و کیفیت زندگی کمک کنند.
نتیجه گیری
نتیجه‌گیری کتاب این است که پیری سالم نه تنها به ژنتیک وابسته نیست، بلکه تحت تأثیر انتخاب‌ها و رفتارهای روزمره ما قرار دارد. اریک توپول با ارائه شواهد علمی و داستان‌های الهام‌بخش، به خوانندگان یادآوری می‌کند که با اتخاذ یک سبک زندگی سالم و فعال، می‌توانند به عنوان “سوپر ایجرها” شناخته شوند و از زندگی خود در سنین بالا لذت ببرند. این کتاب نه تنها یک منبع علمی، بلکه یک راهنمای عملی برای افرادی است که به دنبال بهبود کیفیت زندگی خود در دوران پیری هستند.
خرید و قیمت کتاب Super Agers از فروشگاه کادن
📦 هم‌اکنون می‌توانید این کتاب را با قیمت مناسب و ارسال سریع از فروشگاه اینترنتی کادن تهیه کنید.
✅زبان انگلیسی و چاپ با کیفیت
✅ ارسال به سراسر کشور
✅ ضمانت اصالت کالا
خرید و قیمت کتاب Super Agers از فروشگاه کادن
