کتاب Peace Is Every Step (رمان صلح در هر قدم است)

خرید و قیمت کتاب Peace Is Every Step از فروشگاه کادن

معرفی “کتاب Peace Is Every Step”

کتاب “Peace Is Every Step” اثر تیچ نات هانه، یک راهنمای عملی برای دستیابی به آرامش درونی و آگاهی در زندگی روزمره است. این کتاب به بررسی اصول ذهن‌آگاهی و مدیتیشن می‌پردازد و به خوانندگان آموزش می‌دهد که چگونه می‌توانند با تمرکز بر لحظه حال، استرس و اضطراب را کاهش دهند. تیچ نات هانه با استفاده از داستان‌ها و مثال‌های ساده، مفاهیم پیچیده را به زبانی قابل فهم برای عموم ارائه می‌دهد و به خوانندگان یادآوری می‌کند که صلح درونی می‌تواند در هر لحظه از زندگی تجربه شود.

محتوای کتاب

کتاب “Peace Is Every Step” شامل تمرینات عملی و تکنیک‌های ساده‌ای است که افراد می‌توانند در زندگی روزمره خود به کار ببرند. این تمرینات شامل تنفس عمیق، مراقبه حین انجام کارهای روزانه و توجه به احساسات و افکار خود است. با اجرای این تکنیک‌ها، خوانندگان می‌توانند یاد بگیرند که چگونه با چالش‌های زندگی بهتر کنار بیایند و لحظاتی از آرامش و شادی را تجربه کنند.

درباره نویسنده

نویسنده این کتاب، تیچ نات هانه، یک راهب بودایی و معلم مدیتیشن است که به خاطر تأکید بر اهمیت آگاهی و محبت شناخته شده است. او با تأسیس مراکز مدیتیشن و برگزاری کارگاه‌های آموزشی در سرتاسر جهان، به ترویج اصول ذهن‌آگاهی و معنویت پرداخته است. تیچ نات هانه همچنین به عنوان یک فعال اجتماعی، بر اهمیت صلح و همزیستی مسالمت‌آمیز تأکید دارد و تلاش می‌کند تا آگاهی جمعی را در جامعه افزایش دهد.

نتیجه گیری

در نتیجه، “Peace Is Every Step” نه تنها یک کتاب آموزشی است، بلکه یک منبع الهام‌بخش برای کسانی است که به دنبال بهبود کیفیت زندگی خود و افزایش آگاهی هستند. با مطالعه این کتاب، افراد می‌توانند یاد بگیرند که چگونه به سادگی و با تمرکز بر لحظه حال، صلح درونی را پیدا کنند و از زیبایی‌های زندگی بهره‌مند شوند.

خرید و قیمت کتاب Peace Is Every Step از فروشگاه کادن

📦 هم‌اکنون می‌توانید این کتاب را با قیمت مناسب و ارسال سریع از فروشگاه اینترنتی کادن تهیه کنید.

✅زبان انگلیسی و چاپ با کیفیت
✅ ارسال به سراسر کشور
✅ ضمانت اصالت کالا

خرید و قیمت کتاب Peace Is Every Step از فروشگاه کادن