کتاب Have a Beautiful Terrible Day (رمان یک روز وحشتناک زیبا داشته باشید)

خرید و قیمت کتاب Have a Beautiful Terrible Day  ، فروشگاه کــادن

خرید و قیمت کتاب Have a Beautiful Terrible Day از فروشگاه کادن ، کیت بولر معتقد است که فشار فرهنگی برای شاد بودن و خوش‌بین بودن

در همه حال بر ایمان ما تأثیر گذاشته است. اما اگر بتوانیم زبانی بهتر از مثبت اندیشی اجباری برای بیان امیدها و ترس هایمان پیدا کنیم، چه؟

روزی زیبا و عالی داشته باشید! مملو از مدیتیشن‌های کوچک و گام‌های عملی است که به شما کمک می‌کند روز خود را سپری کنید،

چه خوب، چه بد، یا ساده. این یک فرقه برای بقیه ما است – افرادی که زندگی جادویی ندارند که همیشه برای بهترین ها کار کند.

زمانی که او این مدیتیشن ها را در طول فصلی از دردهای مزمن نوشت، بولر متوجه می شود که چگونه هر روز می تواند

یک مسیر مانع باشد. این ما را تشویق می کند تا توانایی خود را برای احساس وسعت

تجربیات خود توسعه دهیم. هر چه در تشخیص نقاط بالا و پایین خود بهتر باشیم، انعطاف پذیرتر می شویم.

خرید و قیمت کتاب Have a Beautiful Terrible Day از فروشگاه کادن، by Kate Bowler (Author)