کتاب First We Make the Beast Beautiful (کتاب اول ما هیولا را زیبا می کنیم)

توضیح کوتاه در رابطه با محتوای کتاب:

  • * مـتـن کـامـل بـدون حـذفـیـات *

اطلاعات کتاب:

نویسنده

by Sarah Wilson (Autor)

ناشر

Dey Street Books

شابک

978-0062836786

قطع کتاب

رقعی

نوع کاغذ

بالک

تعداد صفحات

320

قیمت اصلی 300,000 تومان بود.قیمت فعلی 150,000 تومان است.

چاپ دیجیتال بیشتر برای تیراژ پایین و چاپ سریع به‌کار می‌رود. در این روش، فایل مستقیماً از کامپیوتر روی دستگاه چاپ منتقل می‌شود و برای چاپ چند جلد کتاب یا نمونه اولیه بسیار مناسب است.
اما چاپ افست برای تیراژ بالا استفاده می‌شود و کیفیت رنگ و جزئیات در آن بسیار بالاتر است. در چاپ افست ابتدا زینک تهیه می‌شود و سپس طرح روی کاغذ منتقل می‌گردد. این روش برای چاپ‌های حرفه‌ای و اقتصادی در تعداد زیاد کاربرد دارد.

قطع وزیری یکی از رایج‌ترین اندازه‌های کتاب است و ابعادی حدود ۲۴ در ۱۷ سانتی‌متر دارد. این نوع قطع برای کتاب‌های درسی، دانشگاهی و آموزشی بسیار پرکاربرد است.
اما قطع رحلی بزرگ‌تر بوده و معمولاً اندازه آن ۲۹ در ۲۱ سانتی‌متر یا حتی بیشتر است. این قطع برای کتاب‌های تصویری، زبان، فرهنگ لغت و کتاب‌های آموزشی با جزئیات زیاد استفاده می‌شود تا خوانایی و فضای صفحه بیشتر باشد.

کتاب با جلد سخت (Hardcover) دارای رویه‌ای محکم از جنس مقوای ضخیم یا گالینگور است که با روکش سلفون یا پارچه پوشانده می‌شود. این نوع جلد دوام بسیار بالایی دارد و برای کتاب‌های نفیس، مرجع یا هدیه‌ای انتخاب می‌شود.
در مقابل، جلد نرم (Paperback) از مقوای نازک‌تر ساخته شده و سبک‌تر و اقتصادی‌تر است. بیشتر کتاب‌های آموزشی و رمان‌ها با جلد نرم چاپ می‌شوند.

کاغذ تحریر (Wood-free Paper)

کاغذ تحریر متداول‌ترین نوع در چاپ کتاب است. رنگی سفید و سطحی مات دارد که باعث می‌شود چشم هنگام مطالعه خسته نشود.
این نوع کاغذ برای کتاب‌های درسی، دانشگاهی، آموزشی و رمان‌ها بسیار مناسب است.

ویژگی‌ها:

کاغذ بالک (Book Paper / Bulky Paper)

کاغذ بالک کمی ضخیم‌تر و سبک‌تر از کاغذ تحریر است و معمولاً رنگ آن کرم یا نخودی است.
در نتیجه هنگام مطالعه، نور کمتری منعکس می‌شود و چشم کمتر خسته می‌شود. به همین دلیل در کتاب‌های حجیم مثل رمان‌های طولانی یا منابع آموزشی پرصفحه، بسیار محبوب است.

ویژگی‌ها:

کاغذ تحریر (Wood-free Paper)

کاغذ گلاسه سطحی براق و صاف دارد که رنگ‌ها را بسیار زنده و درخشان نمایش می‌دهد.
این نوع کاغذ بیشتر برای کتاب‌های تصویری، کاتالوگ‌ها، مجلات رنگی و کتاب‌های آموزشی تصویردار استفاده می‌شود.

ویژگی‌ها:

6 افرادی که اکنون این محصول را تماشا می کنند!
توضیحات

خرید و قیمت کتاب First We Make the Beast Beautiful * فروشگاه کـادن

خرید و قیمت کتاب First We Make the Beast Beautiful از فروشگاه کادن ، چینی ها معتقدند قبل از اینکه بتوانید یک هیولا را تسخیر کنید، ابتدا باید آن را زیبا کنید.

سارا ویلسون اولین بار با این ضرب المثل چینی در کتاب خاطرات روانپزشک کی ردفیلد جیمیسون با نام «ذهن ناآرام» مواجه شد

و این ضرب المثل کلیدی برای درک مبارزه مادام العمر او با اضطراب شد.

ویلسون که یک نویسنده، روزنامه‌نگار و کارآفرین پرفروش است،

از طریق کتاب‌ها و برنامه I Quit Sugar به بیش از 1.5 میلیون نفر در سراسر جهان کمک کرده تا زندگی بهتر و سالم‌تری داشته باشند.

و در تمام مدت، او با اضطراب مزمن دست و پنجه نرم می کرد.

در اول، ما هیولا را زیبا می‌کنیم، ویلسون تمرکز شدید و مهارت‌های تحقیقی شدید خود را به همراه زندگی‌اش معطوف می‌کند،

زیرا او به محرک‌ها و درمان‌ها، مدها و مدها نگاه می‌کند.

او به طور گسترده مطالعه می کند و با بیماران دیگر، متخصصان سلامت روان، فیلسوفان و حتی دالایی لاما مصاحبه می کند

و همه چیزهایی را که می آموزد از دریچه تجربیات خود پردازش می کند.

ویلسون به خوانندگان آرامش، شوخ طبعی، همراهی و توصیه های عملی برای زندگی با هیولا ارائه می دهد:

“آیین سپاسگزاری” را پرورش دهید. شما نمی توانید در عین حال سپاسگزار و مضطرب باشید.

برای کاهش اضطراب بخورید. غذای واقعی بهترین دوست شماست.

فقط نفس بکش. قدرت شفابخش مدیتیشن را در آغوش بگیرید.

تخت خود را مرتب کن. هر روز. نظم بیرونی ساده آرامش درونی ایجاد می کند.

اضطراب همنوعان را مطالعه کنید تا خودتان را بشناسید. امیلی دیکنسون،

چارلز داروین و دکتر مارتین لوتر کینگ جونیور همگی از اضطراب رنج می بردند. به طور فعال ورزش را از دست داده است.

FOMO را فراموش کنید، روی کاناپه بخوابید و سفارش غذای بیرون بریزید.

کاربردی و شاعرانه، عاقلانه و خنده دار، First We Make the Beast Beautiful کتابی کوچک با قلبی بزرگ است.

روح‌های بی‌شماری را که با این شرایط می‌رقصند تشویق می‌کند تا آن را به عنوان بخشی از هویت خود بپذیرند

و امکاناتی را که برای زندگی غنی‌تر و کامل‌تر ارائه می‌دهد، کشف کنند.

خرید و قیمت کتاب First We Make the Beast Beautiful از فروشگاه کادن، by Sarah Wilson (Autor)

توضیحات تکمیلی
نویسنده

by Sarah Wilson (Autor)

ناشر

Dey Street Books

شابک

978-0062836786

قطع کتاب

رقعی

نوع کاغذ

بالک

تعداد صفحات

320

نظرات (0)
0 بررسی
0
0
0
0
0

نقد و بررسی‌ها

پاک‌کردن فیلترها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب First We Make the Beast Beautiful (کتاب اول ما هیولا را زیبا می کنیم)”